熱中症にご用心!!
2015年8月5日
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いつもお世話になっております!!
スマイルケア原田です!!
毎日うだるような暑さですね~。
今までずっと施設で働いてたので
、夏の暑さもそんなに苦にならなかったのですが訪問介護を始めて2度目の夏。
連日滝のように流れる汗にひっくり返りそうになります。
先週末の記録的な豊中の暑さでか、自分では水分を摂ってるつもりでしたが濃縮尿になっており、どれだけ水分を急いで摂ってもなかなか治らずでした。いわゆる、脱水症状です。
初めての事だったのでビックリしました(*_*)
『摂ってるつもり』では、追いつかないのが夏の怖い「熱中症」
なんですね。 皆様もどうぞお気をつけ下さい!! で、熱中症からのお話なんですけど、先日訪問先でやっぱり滝のような汗を流してる私に、利用者様が 見兼ねて?? 「原田さん、これ食べてみ!友達に教えてもらって作ってん!!青梅と、砂糖と、お味噌!夏の塩分補給にいいねんて!!梅の酸味とな~」と。 梅と味噌~~??合うの~~?? と思いながら、スプーンにひと匙。